Bestnya kalau dapat minum kopi, leganya rasa. Tapi, orang kata kopi tak bagus untuk orang mengandung. Takut ada kesan pada ‘baby’ dalam perut. Alahai, mengidam sangat dah nak minum kopi ni!

Bila stress, minum kopi memang melegakan. Rasa semua tekanan bagai berlalu pergi. Baby dalam perut pun menendang tanda suka. Hehe

Minum kopi ketika mengandung, boleh atau tidak?

Menurut seorang doktor, Benny Johan, beliau mengatakan kandungan kafein yang terdapat dalam kopi boleh membahayakan kandungan sekiranya ibu minum kopi ketika mengandung dengan terlalu kerap.

Haa alang-alang akak ada masa terluang ni, akak nak share dengan mommies semua kesan yang boleh berlaku kalau terlalu banyak minum kopi semasa hamil!

1. Keguguran

Pengambilan kopi yang banyak boleh menyebabkan keguguran pada peringkat awal kehamilan. Nak minum boleh tapi dengan kuantiti yang sedikit ya.

2. Tumbesaran janin terbantut

Saiz bayi terjejas di mana ia menjadi kecil meskipun sudah di peringkat akhir kehamilan kerana pengambilan kafein yang terlalu tinggi. Bayi akan tidak cukup berat.

3. Anemia

Terlalu banyak ambil kafein boleh menyebabkan anemia yang boleh memberi banyak komplikasi sepanjang kehamilan di mana, ibu hamil akan alami kurang zat besi.

4. Tekanan darah tinggi

Bila minum kopi ketika mengandung, mommy yang sebelum ini tak ada tekanan darah tinggi pun tiba-tiba boleh dapat penyakit ni. Tambahan pula tengah mengandung senang nak dapat darah tinggi. Jadi cubalah kontrol minum kopi ya. Ok?

5. Gangguan sistem pencernaan

Kekadang bila banyak sangat minum kopi ketika mengandung ni, ia boleh ganggu sistem pencernaan,iaitu sembelit.
Jika mommy tetap ingin minum kopi, sulamkan minuman kafein dengan ambil air putih kosong atau jus buah-buahan agar ibu tetap terus bertenaga sehingga bersalin. Please take note ya mommy! Terima kasih sudi membaca